Не вымучивайте из себя улыбку на работе!

То, о чём я подспудно догадывался, подтверждено научно!

Результаты исследования, проведённого в США, показывают, что неискренние высказывания производят вредный эффект на здоровье работающих, а также на производительность труда.  

Вы встали с левой ноги, но хотите скрыть своё состояние духа за маской хорошего настроения? Значит, вы выбрали неверную стратегию. Результаты американского исследования, опубликованные в Academy of management Journal, доказывают, что натужные улыбки могут вредить здоровью и даже отрицательно сказываться на производительности труда.

Исследование производилось на водителях автобуса и показало, что те, кто изо всех сил стремится быть любезным, потихоньку утрачивают благостное расположение духа и начинают делать промахи в работе.  Это последнее по времени исследование такого рода подтверждает ранние данные. «Здоровье тех работников, которые выражают свои искренние чувства, будет получше, чувуство удовлетворения от сделанной работы у них повыше» - утверждала канадская исследовательша Урсула Хесс (Ursula Hess) в исследовании, опубликованном ещё в 2003 году.

Дальше в статье, начало которой я перевёл для вас из журнала «Фигаро», рассказывается, почему и как это происходит. Оригинал статьи тут.

Вывод (мой): Если встал не с той ноги, то приходи на работу мрачнее тучи и посылай всех подальше! Босса в первую очередь. Производительность скакнёт так высоко, что ты взлетишь и можешь даже не приземлиться обратно в рабочее кресло.