alexnikolbackup | Итак что я делал сегодня ещё в спортзале?

Итак что я делал сегодня ещё в спортзале?

В спортзале я сегодня делала вначале плечи потом трапеции а сейчас вот уже сделал первую часть ног и начинаю делать вторую на заднюю поверхность бедра передняя поверхность бедра была сделана вот с таким весом

Отделалась это всё вот на этой машине