Давление нормализовалось

[alexnikolbackup]

Сегодня с утреца смерил давление. Рекорд. 121/82
Причём заметил, что если накануне ходил в зал, то оно снижается наутро. После зала сразу, впрочем, не мерил.
Ну да я теперь веса беру маленькие, делаю по два подхода на мышцу, потом - кардио всякий раз.