Alexandre Nikolaev ([personal profile] alexnikolbackup) wrote2015-03-12 09:15 pm

Хожу в спортзал .... почитать.

 Очень хорошо получается. После занятий с весами и на машине, иду на тредмилл. Он на фото слева, на нём тоже в принципе читать можно, но делать этого не стоит, если бежишь, если ходьбой идёшь, то можно. А вот на четырех других тренажёрах вполне можно и даже подставки для книг есть.


6 march 2015_-69



На сидячем так и вообще замечательно получается, время бежит незаметно, если книга интересная и там варьируется нагрузка. Если поставить на 25, то ноги потом, через пару минут на этой нагрузке, гудят как телеграфные столбы в мороз.
Правда вчера я лажанулся: отзанимался с весами, сделал пресс, сел на велотренажёр, вытащил из рюкзака книгу и полез за очками. Раскрыл футляр, а очёчков то и нетути! Дома остались...
Конечно, подняться на 2й этаж - это дело пяти минут, но лень матушка раньше нас родилась. Покрутил педали так, подумал зато много о чём. Что весна наступила, например....
Бывает в жизни огорченье.