В связи с морозами и вообще зимой зачастил в джим в нашем кондо.

[alexnikolbackup]

На прошлой неделе был там три раза.

Особенно хорошо, когда один занимаешься, конечно.







В принципе там можно делать все мышщы и даже ноги (ягодицы), если навесить на ноги такие вот ленты.





Но для серьёзных тренировок ног надо, конечно, в большой зал ездить, туда, где машины Атлантис.